Apfel-Pfirsich-Müsli
Zutaten (für 1 Portionen)
- 100g Magerquark
- 17g Rosinen
- 100g Pfirsiche
- 170g Äpfel
- 30g Haferflocken
- 250ml Milch 1.5% Fett
Anleitung
- Ich habe einfach alles in einer Schüssel verrührt. War ein bisschen flüssig, da zu viel Milch, aber lecker :)
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 513kcal | 513kcal |
| Eiweiß | 27,7g | 27,7g |
| Kohlenhydrate | 78,0g | 78,0g |
| Fett | 6,7g | 6,7g |