Avocado-Mandarinen-Dipp
Dieses Rezept ist auch bei YouTube verfügbar: https://youtu.be/0vAYoKOTUms
Zutaten (für 4 Portionen)
- 1 Avocado
- 1 Mandarinen
- Knoblauch
- Pfeffer
- Salz
- Ingwer-Pulver
Anleitung
- Avocado zerdrücken und in eine Schüssel geben.
- Die Mandarine auspressen und den Saft zur Avocado geben.
- Die Gewürze dazugeben und alles vermengen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 432kcal | 108kcal |
| Eiweiß | 4,4g | 1,1g |
| Kohlenhydrate | 20,4g | 5,1g |
| Fett | 34,0g | 8,5g |