Bananen-Cookie-Muffins
Zutaten (für 6 Portionen)
- 2 Bananen
- 80g Haferflocken
- 20g Schokodrops Zartbitter
- 80g Haselnüsse
- 50g Eiweißpulver
- 2 Eier
Anleitung
- Nüsse hacken.
- Banane zerquetschen.
- Banane mit Ei verquirlen.
- Die Masse mit den restlichen Zutaten vermengen.
- Den Teig auf die Förmchen verteilen.
- bei 160°C ca. 20min backen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1560kcal | 260kcal |
| Eiweiß | 81,6g | 13,6g |
| Kohlenhydrate | 117,6g | 19,6g |
| Fett | 79,8g | 13,3g |