Bandnudeln mit Hähnchen-Gemüse-Soße
Zutaten (für 5 Portionen)
-
1EL Öl
-
400g Hühner-Innenfilets
-
1 Paprika
-
250ml Rama Cremefine 7%
-
500g Zucchini
-
400g Karotten
-
1 Zwiebeln
-
500g Bandnudeln
-
Salz
-
Gewürzmischung Cafe-de-Paris
Anleitung
- Die Nudeln in Salzwasser kochen.
- Das Gemüse schneiden und im Öl anbraten.
- Das Hähnchen schneiden und dazu geben. Leicht würzen.
- Mit Cremefine ablöschen und nochmal nachwürzen.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
3000kcal |
600kcal |
| Eiweiß |
178,0g |
35,6g |
| Kohlenhydrate |
416,5g |
83,3g |
| Fett |
55,5g |
11,1g |