Bauerntopf mit weißen Bohnen
Zutaten (für 3 Portionen)
- 800g Bohnen weiß (Dose)
- 800g Tomaten aus der Dose (ganz)
- 400g Kartoffeln
- 100g Zwiebeln
- 300g Karotten
- 1000ml Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer
- Paprika
- Knoblauch
- Chili
Anleitung
- Das Gemüse schälen und in Würfel schneiden.
- Alle Zutaten in einen Topf geben.
- Kochen bis die Kartoffeln weich sind.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1524kcal | 508kcal |
| Eiweiß | 93,9g | 31,3g |
| Kohlenhydrate | 227,7g | 75,9g |
| Fett | 7,8g | 2,6g |