Brokkolie-Blumenkohl-Suppe mit Fleischbällchen
Zutaten (für 4 Portionen)
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500g Blumenkohl
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500g Brokkoli
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125g Porree
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2 Tomaten
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400g Karotten
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4 Bratwürstchen grob
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1500ml Gemüsebrühe
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Lorbeer
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Piment
Anleitung
- Die Brühe mit Lorbeer und Pigment aufsetzen,
- Das Gemüse würfeln und dazu geben. Dabei mit den Sachen anfangen, die länger brauchen.
- Die Bratwürstchen vom Darm befreien. Das Brät zu Bällchen formen und in die Suppe geben.
- Ca. 15min köcheln lassen.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
1548kcal |
387kcal |
| Eiweiß |
97,2g |
24,3g |
| Kohlenhydrate |
69,2g |
17,3g |
| Fett |
87,6g |
21,9g |