Gefüllte Champignons
Würzige Füllung trifft auf große Champignons: Diese gefüllten Champignons sind mit Ei, Polenta und Lauchzwiebeln unkompliziert gemacht.
Zutaten (für 2 Portionen)
- 2 Eier
- 400g Riesen-Champignons
- 200g Frühlingszwiebeln
- 50g Polenta
- Salz
Anleitung
- Die Champignons putzen. Die Stiele der Champignons entfernen.
- Die Stiele und die Lauchzwiebel würfeln.
- Die 2 Eier und die Polenta dazu geben. Alles vermengen und mit Salz würzen.
- Die Köpfe auf ein Blech geben und mit der Füllung füllen.
- Bei 150 Grad im Ofen ausbacken.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 532kcal | 266kcal |
| Eiweiß | 36,8g | 18,4g |
| Kohlenhydrate | 58,2g | 29,1g |
| Fett | 13,6g | 6,8g |