gefüllter Strudel
. Rezept bei Youtube: https://youtu.be/-pbA7Fw-MTU
Zutaten (für 4 Portionen)
- 250g Filoutteig
- 2 Eier
- 200g Feta
- 250g Paprika
- 160g Tomaten
- 100g Zwiebeln
- Knoblauch
- Kräuter italienisch
- Salz
Anleitung
- Das Gemüse und den Feta würfeln.
- Alles in eine Schüssel geben und würzen.
- Das Ei in einer Schüssel verquirlen.
- Den Filoutteig schichtweise auf ein Blech legen, mit Ei bestreichen und die nächste Schicht darauf legen. So ergebit sich eine Stabile Strudelteig
- schicht.
- Das restliche Ei bis auf einen kleinen Rest zum bestreichen des Strudels in die Füllung geben.
- Die Füllung nochmal durchrühren und auf den Strudel geben.
- Dann den Strudel einrollen und mit dem letzten Restei bestreichen.
- Den Strudel bei 180 Grad ca. 20min backen bis sie goldbraun ist.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1740kcal | 435kcal |
| Eiweiß | 79,2g | 19,8g |
| Kohlenhydrate | 178,4g | 44,6g |
| Fett | 73,2g | 18,3g |