Gemüse-Eintopf

Gemüse-Eintopf

Zutaten (für 4 Portionen)

  • 500g Suppengrün
  • 500g Brokkoli
  • 500g Karotten
  • 500g Blumenkohl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Knoblauch

Anleitung

  1. Suppengrün fein würfeln. Dann mit reichlich Wasser aúfsetzen. Salz, Knoblauch und Pfeffer dazu geben. Die Brühe mindestens 10min köcheln.
  2. Das restliche Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden und je nach Garzeit schrittweise der Suppe zufügen. Dann köcheln lassen bis die Suppe gar ist.

Nährwerte

Kategorie Gesamt pro Portion
Kalorien 660kcal 165kcal
Eiweiß 42,4g 10,6g
Kohlenhydrate 80,0g 20,0g
Fett 5,2g 1,3g