Gemüseauflauf mit Hirtenkäse

Gemüseauflauf mit Hirtenkäse

Zutaten (für 2 Portionen)

  • 250g Hirtenkäse light
  • 400g Tomaten
  • 1 Zwiebeln
  • 400g Champignons (Dose)
  • 450g Karotten
  • Gewürze
Gemüseauflauf mit Hirtenkäse - Schritt

Anleitung

  1. Die Karotte schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Die Zwiebel schälen und würfeln.
  3. Den Hirtenkäse in Scheiben schneiden.
  4. Die Pilze abgießen.
  5. Die Tomaten in Scheiben schneiden.
  6. Das Gemüse in eine Form schichten: Zwiebel, Karotte, Pilze, Tomate. Nach jeder Schicht leicht würzen.
  7. Den Käse darüber geben und bei 180 Grad ausbacken.

Nährwerte

Kategorie Gesamt pro Portion
Kalorien 768kcal 384kcal
Eiweiß 74,2g 37,1g
Kohlenhydrate 47,6g 23,8g
Fett 26,2g 13,1g