Gemüseeintopf
Zutaten (für 2 Portionen)
-
2 Eier
-
430g Weißkohl
-
100g Porree
-
140g Karotten
-
310g Tomaten
-
330g Zucchini
-
115g Zwiebeln
-
90g Knollensellerie
-
140g saure Sahne
-
Petersilie
-
1000ml Wasser
-
Salz
-
Pfeffer
Anleitung
- Zunächst das Wasser aufsetzen.
- Dann das gesamte Gemüse putzen, waschen und würfeln.
- Alles in das Wasser geben, mit Salz und Pfeffer würzen und 20-30min köcheln lassen.
- Dann die Eier einrühren.
- Die Saure Sahne mit gehakter Petersilie vermengen und dann ebenfalls mit Salz und Pfeffer abschmecken. Diese als Topping für die Suppe verwenden.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
738kcal |
369kcal |
| Eiweiß |
40,0g |
20,0g |
| Kohlenhydrate |
60,6g |
30,3g |
| Fett |
28,8g |
14,4g |