Hafer-Pflaumen-Cookies
Zutaten (für 20 Portionen)
- 3 Eiweiß
- 50g Honig
- 100g Pflaumenmus
- 100g Haferflocken
- 50g Cashew-Kerne
Anleitung
- Cashews hacken.
- Alle Zutaten verkneten/verrühren.
- Auf ein Backblech geben und bei 180 Grad Umluft 5-10min backen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1060kcal | 53kcal |
| Eiweiß | 34,0g | 1,7g |
| Kohlenhydrate | 156,0g | 7,8g |
| Fett | 32,0g | 1,6g |