Herzhafte Häschen
Zutaten (für 30 Portionen)
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500g Magerquark
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500g Dinkel-Vollkornmehl
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1 Backpulver
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75g Schinkenwürfel light
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200g Reibekäse light
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Kräuter der Provence
Anleitung
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem Teig verkneten. Eventuell Wasser zufügen, wenn die Konsistenz zu fest ist.
- Die Grundform der Hasen legen.
- Das Schwänzchen formen und auflegen.
- Die Hasen bei 175° backen bis sie goldbraun sind.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
2700kcal |
90kcal |
| Eiweiß |
213,0g |
7,1g |
| Kohlenhydrate |
345,0g |
11,5g |
| Fett |
42,0g |
1,4g |