Herzhafte Ofen-Eierkuchen mit Porree-Pilz-Füllung
Zutaten (für 3 Portionen)
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250g Magerquark
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125g Emmentaler light
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3 Eier
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250g Champignons
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175g Porree
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1EL Öl
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125ml Rama Cremefine 7%
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Salz
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Pfeffer
Anleitung
- Den Käse reiben.
- Alle Quark, Käse und Eier mischen
- Den Teig auf einem Backblech verteilen
- Den Teig im Ofen bei 180-200 Grad ausbacken
- Den Teig leicht auskühlen lassen
- Gemüse putzen und würfeln
- Im Öl anbraten
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken
- Cremefine drüber geben und einköcheln lassen
- Beides zusammen als Rolle oder flach servieren.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
1101kcal |
367kcal |
| Eiweiß |
105,3g |
35,1g |
| Kohlenhydrate |
25,8g |
8,6g |
| Fett |
61,2g |
20,4g |