Joghurttaler mit Apfelkompott
Zutaten (für 2 Portionen)
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1 Äpfel
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Zimtpulver
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5ml Zitronensaft
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4EL Mehl
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2 Eier
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250g Naturjoghurt 1.5% Fett
Anleitung
- Mehl, Joghurt und Eier mischen.
- Auf einem Backblech mit Backpapier in kleinen Häufchen anrichten. Die Taler laufen breit wie Pfannkuchen.
- Die Taler bei 180 Grad ausbacken.
- Äpfel würfeln und bei Bedarf schälen.
- Mit Zimt und Zitrone sowie einem kleinen Schluck Wasser aufsetzen und zu einem Kompott kochen.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
526kcal |
263kcal |
| Eiweiß |
31,6g |
15,8g |
| Kohlenhydrate |
62,0g |
31,0g |
| Fett |
15,4g |
7,7g |