Kaisergemüse Auflauf
Zutaten (für 2 Portionen)
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250ml Rama Cremefine 7%
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500g Kaisergemüse
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250g Kartoffeln
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Salz
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Pfeffer
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Muskatnuss
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200g Kochschinken
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100g Reibekäse light
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2 Eier
Anleitung
- Kartoffeln schälen und vorgaren.
- Kartoffeln, Gemüse und Kochschinken würfeln und in eine Auflaufform schichten.
- Ei, Cremefine und Gewürze verquirlen.
- Über den Auflauf gießen.
- Käse darüber verteilen.
- Bei 180-200 Grad ausbacken.
Nährwerte
| Kategorie |
Gesamt |
pro Portion |
| Kalorien |
1236kcal |
618kcal |
| Eiweiß |
99,0g |
49,5g |
| Kohlenhydrate |
72,2g |
36,1g |
| Fett |
56,0g |
28,0g |