Kalte Gurkensuppe

die Suppe war sehr lecker. .

Kalte Gurkensuppe

Zutaten (für 3 Portionen)

  • 1 Zwiebeln
  • 2 Gurken
  • 200g saure Sahne
  • 2 Knoblauch
  • 1EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer
Kalte Gurkensuppe - Schritt

Anleitung

  1. Knoblauch und Zwiebel würfeln und im Öl anbraten
  2. 1,5 Gurken grob würfeln. Das Innenleben der letzten halben Gurke dazu geben. Diese mit der Sauren Sahne, Salz und Pfeffer zu den Zwiebeln geben. Alles gut pürieren und kühl stellen.
  3. Die Restliche Gurke fein würfeln. Die Würfel vor dem Servieren unter die Suppe heben.

Nährwerte

Kategorie Gesamt pro Portion
Kalorien 486kcal 162kcal
Eiweiß 11,1g 3,7g
Kohlenhydrate 23,7g 7,9g
Fett 36,6g 12,2g