Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe

Zutaten (für 4 Portionen)

  • 2.5 Knoblauchknolle
  • 500g Suppengrün
  • 1 Rama Cremefine 7%
  • 300g Kartoffeln
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 Zwiebeln

Anleitung

  1. Knoblauchknollen halbieren und im Ofen rösten.
  2. Gemüse schneiden und andünsten.
  3. Mit Wasser aufgießen, würzen und weich köcheln.
  4. Den Knoblauch aus der Schale drücken und dazu geben.
  5. Cremefine dazu geben und durchpürieren. Nochmal abschmecken.

Nährwerte

Kategorie Gesamt pro Portion
Kalorien 876kcal 219kcal
Eiweiß 26,4g 6,6g
Kohlenhydrate 130,8g 32,7g
Fett 20,8g 5,2g