Lolita's gefüllte Paprika
Ein Rezept von einem [ehemaligen] Mitglied der Abnehmgruppe. .
Zutaten (für 5 Portionen)
- 500g Hackfleisch gemischt
- 25g Reis
- 50g Champignons
- 200g Meerettich-Frischkäse
- Gewürze
- Kräuter
- 2EL Öl
- 500ml Gemüsebrühe
- 750g Spitzpaprika
- 690g Tomaten-Basilikum-Sauce
Anleitung
- Pilze fein hacken.
- Reis kochen.
- Hackfleisch, Frischkäse, Reis, Pilze, Gewürze und Kräuter mischen.
- Paprika ausnehmen und füllen. In eine Form geben.
- Brühe, Tomaten-Basilikum-Sauce und Öl darüber geben und 45min im Ofen garen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 2775kcal | 555kcal |
| Eiweiß | 133,5g | 26,7g |
| Kohlenhydrate | 133,5g | 26,7g |
| Fett | 180,5g | 36,1g |