Paprika-Zucchini-Muffins
Zutaten (für 12 Portionen)
- 300g Zucchini
- 250g Paprika
- 100g Mehl
- 1 Eier
- 200g saure Sahne
- 4g Backpulver
- Currypulver
- Salz
- Pfeffer
Anleitung
- Zucchini raspeln.
- Paprika fein würfeln.
- Alle Zutaten zu einen Teig verkneten
- Teig mit dem Gewürzen abschmecken.
- Teig auf 12 Muffinförmchen verteilen.
- Bei 180 Grad 15-30min ausbacken.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 852kcal | 71kcal |
| Eiweiß | 32,4g | 2,7g |
| Kohlenhydrate | 104,4g | 8,7g |
| Fett | 28,8g | 2,4g |