Schneller Thunfischsalat
Wenn man mal keine Zeit hat, geht dieser Salat super schnell! Das .
Zutaten (für 3 Portionen)
- 400g Tomaten
- 60g Kapern
- 530g Kichererbsen
- 300g Thunfisch in eigenem Saft
Anleitung
- Tomaten würfeln.
- Einfach alle Zutaten zusammen geben und gut vermengen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1125kcal | 375kcal |
| Eiweiß | 121,5g | 40,5g |
| Kohlenhydrate | 103,5g | 34,5g |
| Fett | 10,8g | 3,6g |