Selfmade Sushi - ganz einfach
Ich hab mal experimentiert und dabei ist sowas wie Sushi raus gekommen.
Zutaten (für 1 Portionen)
- 5 Noriblätter
- 60g Reis
- 185g Thunfisch in Gemüse
Anleitung
- Den Reis in Salzwasser kochen. Dabei etwas übergaren, damit er klebrig wird.
- Dann den Reis und den Thunfisch auf den Noriblättern schichten. Die Ränder der Blätter leicht anfeuchten und einrollen,
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 408kcal | 408kcal |
| Eiweiß | 33,9g | 33,9g |
| Kohlenhydrate | 55,8g | 55,8g |
| Fett | 3,8g | 3,8g |