Shephards Pie
Ein Auflauf mit Kartoffelpüree, Erbsen und Hackfleisch. .
Zutaten (für 4 Portionen)
- 600g Kartoffelpüree
- 500g Erbsen
- 250g Hackfleisch gemischt
- 100g Reibekäse light
- Salz
- Pfeffer
Anleitung
- Den Kartoffelbrei in eine Auflaufform geben.
- Darauf die Erbsen verteilen.
- Das Hackfleisch anbraten und dabei würzen. Über den Erbsen verteilen.
- DEn Reibekäse darüber geben und im Ofen ca. 40min bei 180 Grad ausbacken.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 1852kcal | 463kcal |
| Eiweiß | 124,8g | 31,2g |
| Kohlenhydrate | 162,0g | 40,5g |
| Fett | 69,2g | 17,3g |