Überbackene Kohlrabi
Auf für den Grill geeignet,
Zutaten (für 3 Portionen)
- 1100g Kohlrabi
- 2 Mozzarella light
- 2 Eier
- Salz
- Kräuter italienisch
Anleitung
- Kohlrabi schälen und in 0,5cm dicke Scheiben schneiden.
- Mozzarella fein würfeln.
- Eier aufschlagen und mit dem Mozzarelle vermengen.
- Mit Salz und Kräutern würzen.
- Die Masse auf den Kohlrabi-Scheiben verteilen.
- Das ganze auf dem Grill garen, bis die Masse zerlaufen ist. Am besten in einer Form.
- Alternativ auf ein Backblech geben und im Ofen garen.
Nährwerte
| Kategorie | Gesamt | pro Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 918kcal | 306kcal |
| Eiweiß | 95,7g | 31,9g |
| Kohlenhydrate | 42,6g | 14,2g |
| Fett | 36,0g | 12,0g |