Es ist Sommer und Grillen gehört einfach dazu. Hier nun ein paar Tipps von unserem Grillabend!
Was braucht es um effektiv abzunehmen? Ein Kaloriendefizit. Um das zu überwachen, kann man die Kalorien zählen!
Was sind Makros, was sind Mikros? Wofür braucht man beides? Wie viel braucht man davon?
Was, wann und wie viel soll man trinken? Ist jedes Getränk gleich und wie sieht es mit aktuellen Trends aus?
Ein ziemlich verrückter Kochblog
Das Wiegen hat seine Tücken. Das weiß jeder von uns. Deshalb sind gute Apps unerlässlich.
Über diverse Onlineportale mach ich 1-2 Produkttests im Jahr. Dieses Produkt hat mich echt überzeugt, wenn es mal schnell gehen soll und deshalb möchte ich es euch gern weiter geben,
Gestern habe ich meinen ersten Restetag gemacht und da nicht allzu viele Reste waren, gab es Veggie Burger
Eine klassische Panade besteht aus Semmelbröseln und Ei. Was gibt es für Alternativen?
Aus meiner 30-Tage-Youtube-Challenge
