Habt ihr auch so Probleme mit dem Sport? Euch da konsequent zu steigern und Fortschritte auch wahr zu nehmen? Ich schon und deshalb habe ich für mich die Beat-Myself-Challenge erstellt.
Wie ihr die Lebensmittel bewerten könnt!
Jeder braucht kleine Motivationshilfen um sein Ziel zu erreichen. Ich selber habe lange gesucht und schließlich diese App gefunden.
oder auch für sonst jeden TV-Abend!
Ständig lese ich Fragen bezüglich des Umsatzes. Hier will ich nun auch mal klar stellen, was es damit auf sich hat!
Es gibt da draußen unheimlich viele Abo-Boxen. Ich habe mich dem Trend angeschlossen und die SirPlus-Retterbox abonniert.
Ich habe mal mitgezählt, was so die häufigsten Ursachen sind, warum die Abnahme nicht läuft...
Welche Ernährung soll ich verfolgen? Hier die wichtigsten Diäten und Ernährungsformen in Übersicht
Heute teste ich mal ein Produkt, was zum Abnehmen relativ ungewohnt ist. Kleine fertige Kuchen.
Manchmal hat man so Tage, da will man einfach verbergen, wie es lief und dann fängt man an Eingaben zu schönen, Mengen abzurunden oder Kleinigkeiten wegzulassen. Dass das nicht funktionieren kann, ist klar!
