Rezepte mit 500-599 kcal pro Portion

Bunte Reispfanne

Burger

Burger ist der Klassiker im Fastfood-Bereich, aber es geht auch anders!

Couscous mit Gemüse

Ein schnelle Mahlzeit: belegte Brötchen

Finale der unendlichen Suppe

Fischcurry mit Koriander-Joghurt

Fischfilet im Gemüsebett mit Gurkensalat

Fischfrikadellen mit Bratzwiebeln und Blumenkohlpüree

Flammkuchen und Salat

Flammkuchen und Salat