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Frühstück

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Bananen-Himbeer Muffins

Bananen-Himbeer Muffins

Bananen-Overnight Oats

Bananen-Overnight Oats

Bananen-Pflaumen-Smoothie

Bananen-Pflaumen-Smoothie

Bananenporridge

Bananenporridge

Für einen idealen Start in den Tag.

Bananen-Schoko-Müsli

Bananen-Schoko-Müsli

Bauernfrühstück und süß-saurer Dessersalat

Bauernfrühstück und süß-saurer Dessersalat

Becherkuchen

Becherkuchen

Das sind kleine Kuchen, die im Becher angerührt und dann für 2-3 min in die Mikrowelle kommen. Verrührt dafür einfach die Zutaten unten und ergänzt Wasser, bis die Masse die durchschnittliche Teigkosistenz hat.

Belegte Brote und Geflügelsalat

Belegte Brote und Geflügelsalat

Boba-Shake

Boba-Shake

, Rezept gibt es auch bei Youtube unter https://www.youtube.com/watch?v=euLXqu9l6Yw

Bunte Kichererbsen-Gemüse-Bowl

Bunte Kichererbsen-Gemüse-Bowl

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