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Rezepte mit 600-699 kcal pro Portion

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Ansatz der unendlichen Suppe

Ansatz der unendlichen Suppe

Diese Suppe ersetzt 2 Hauptmahlzeiten einer Person, wird aber um eine dritte Mahlzeit ergänzt.

Bandnudeln mit Hähnchen-Gemüse-Soße

Bandnudeln mit Hähnchen-Gemüse-Soße

Belegte Brote und Geflügelsalat

Belegte Brote und Geflügelsalat

Burger - mal ganz gesund

Burger - mal ganz gesund

Gestern war Tag 3 der Fastfoodwoche und so hab ich mir 2 leckere Burger gemacht. Ein klassischen mit Fleisch und einen mit Fisch!

Die Zucchini-Pizza

Die Zucchini-Pizza

Erweiterung 1 der unendlichen Suppe

Erweiterung 1 der unendlichen Suppe

Diese Suppe ersetzt 2 Hauptmahlzeiten einer Person, wird aber um eine dritte Mahlzeit ergänzt.

Finale der unendlichen Suppe

Finale der unendlichen Suppe

Diese Suppe ersetzt 2 Hauptmahlzeiten einer Person, wird aber um eine dritte Mahlzeit ergänzt.

Gefülltes Hähnchen mit Blumenkohlpürree und Zwiebel-Pilzgemüse

Gefülltes Hähnchen mit Blumenkohlpürree und Zwiebel-Pilzgemüse

Gestern wurde bei uns in der Abnehmgruppe Fleisch gewünscht, also hier mal das Rezept.

Gelber Salat

Gelber Salat

Rezept aus meiner Farbdiät.

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

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